30/08/2014

Dimanche 31 Aout - Skis roues classic autour du lac

Pour les 2003 et plus vieux,
RDV à 0930 à la caserne des pompiers avec casque, gants, gillet fluo et cannes de classic.
Séance au Lac
Retour avant 1200.

A demain


26/08/2014

Vendredi 29 et samedi 30 août 2014


Stage multi activités pour la fin des vacances.

Comme annoncé lundi, un camp multi activités est organisé Vendredi et samedi.
Les années 2003 et plus âgées sont concernés.
Si le nombre d'inscrit est inférieur à 12, nous pourrons envisager d'ouvrir au 2004.

Vous serez encadrés par un animateur professionnel et vous passerez la nuit en yourtes.
Pour la surprise, je ne vous dévoile pas le programme d'entraînement afin que chacun puisse découvrir à son rythme ces deux journées.

Cela va demander un peu d'organisation aux parents et une modeste participation financière.
Veuillez être attentif à la liste de matériel ci-dessous :

Matériel à prévoir par les participants:
Sac de couchage
Habits chauds (surtout pour la sortie nocturne)
Habits de pluie
Chaussures de marche
Gamelle (petit tuperware par exemple), verre et couverts perso
Petites affaires de toilettes (pas de douches sur place !)
Pic nique du samedi midi (facile à transporter pour la rando)
Petit sac à dos confortable, pour la rando journée de samedi
Un autre sac pour stocker le reste des affaires
Rien qui ne fonctionne avec une prise de courant... il n'y a pas l'électricité sur le site...
Le rendez-vous est prévu à 09h30 vendredi matin à La Petite Echelle, commune de Rochejean.
Le repas de vendredi soir, le petit déjeuner de samedi matin et le dîner sont organisés par Antoine ( ce sera votre coach pour les deux journées)
La fin du stage est prévu samedi après-midi au alentours de 15h30.
Pour vous inscrire, veuillez le faire auprès de moi-même soit par mail ou sur mon portable au numéro:

0041 79 172 53 88 ceci jusqu'à jeudi midi.

Pour le déplacement vendredi matin, les parents regardent ensemble afin de grouper les véhicules.
Je propose un rendez-vous à 0830 à la Caserne des pompiers pour tout le monde.
N'hésitez pas à demander des renseignements. (au même numéro de portable)
N'oubliez pas de vous inscrire. vous ne serez pas déçu.

25/08/2014

Jeudi 28 août 2014

Entraînement  ski-roues

Années 2002 et plus vieux, technique skate
Années 2003 et 2004, technique classique

Rendez-vous à 15h30, caserne des Pompiers, Les Fourgs
Fin de l'entraînement 18h00
Lieu : Arçon

Matériels : Gants, casque, gourdes, bâton adaptés à la technique.

Si des parents sont disponibles pour le transport, venez au rendez-vous à la caserne.

Pour le année 2003 et plus vieux, réservez votre vendredi 29 et samedi 30 août, une sortie est prévue
Pour la reprise des entraînements.
Vous aurez plus de renseignements demain soir sur le blog.

Poursuite du championnat de France de Skis Roues - Les Ménuires


Célia termine finalement au pied du podium derrière Coraline Hugue,Aurélie Dabudyk et Anouk Faivre Picon.

La feuille de résultats complète ICI

 
Photos Dauphiné Nordique